Retrouver l’équilibre et la sérénité au cœur de votre famille
La thérapie familiale est un accompagnement qui permet de restaurer l’harmonie au sein du foyer lorsque les tensions, les conflits ou les incompréhensions prennent trop de place.
Une famille est un système vivant et interconnecté.
Chaque membre influence les autres. Lorsqu’un parent, un enfant ou un adolescent traverse une difficulté, c’est souvent l’ensemble de l’équilibre familial qui est impacté.
Parfois :
- Les conflits deviennent récurrents
- La communication se bloque
- Les relations parents-enfants se tendent
- Chacun se sent incompris, isolé ou épuisé
La consultation familiale permet de remettre du mouvement là où la situation semble figée et d’apaiser durablement les tensions.
Pourquoi entreprendre une thérapie familiale ?
Il n’est pas nécessaire d’attendre une crise majeure pour consulter une thérapeute familiale.
Un accompagnement familial peut être bénéfique lorsque :
- Les relations entre parents et enfants sont conflictuelles
- Les disputes se répètent sans solution durable
- Un enfant présente des difficultés émotionnelles, comportementales ou scolaires
- Un événement de vie fragilise l’équilibre du foyer (séparation, recomposition familiale, deuil, changement professionnel…)
- Vous ressentez une perte d’harmonie ou de sérénité dans votre famille
Souvent, lorsqu’un membre de la famille va mal, le système familial tente de s’adapter.
En thérapie familiale, nous ne cherchons pas un responsable. Nous explorons ensemble les dynamiques relationnelles afin de comprendre ce qui se joue en profondeur et permettre un rééquilibrage plus sain.
Mon approche repose sur la thérapie systémique familiale. La famille fonctionne comme un ensemble : lorsque l’un évolue, tout le système peut évoluer.
L’objectif des séances n’est pas de déterminer qui a tort ou raison, mais de :
- Comprendre les schémas relationnels installés
- Identifier les fonctionnements limitants
- Améliorer la communication familiale
- Aider à traverser une adolescence difficile d’un ou des enfants
- Redonner à chacun sa juste place
- Apaiser les conflits familiaux (rancoeur, jalousie…)
- Renforcer les liens et la coopération
Je vous accueille dans un cadre bienveillant, sécurisant et respectueux, où chacun peut s’exprimer librement.
Comment se déroulent les séances de thérapie familiale ?
Les séances de thérapie familiale peuvent se dérouler :
- Avec les parents uniquement
- Avec les parents et les enfants
- En alternant selon les besoins et l’âge des enfants
Chaque famille est unique. L’accompagnement est adapté à votre réalité, à vos difficultés et à vos objectifs.
Je veille à ce que chaque membre de la famille se sente écouté, respecté et considéré.
La thérapie familiale permet de retrouver :
- Plus de sérénité au quotidien
- Une communication plus fluide
- Une meilleure compréhension mutuelle
- Des relations parents-enfants plus apaisées
- Une solidité et une sécurité émotionnelle au sein du foyer
L’objectif est de permettre à votre famille de retrouver un équilibre harmonieux, où chacun peut s’épanouir pleinement.
Offrez à votre famille un espace pour se comprendre et grandir ensemble, si vous ressentez que quelque chose doit évoluer au sein de votre foyer, la thérapie familiale peut être une étape précieuse.
Je vous accompagne avec douceur, engagement et professionnalisme pour cheminer vers plus d’apaisement, de compréhension et d’harmonie familiale.
Tarif des consultations en visioconférence sur Google Meet :
Séance en famille 1h : 100€
Séance individuelle 1h : 75€
Et si le cœur de la difficulté se situait dans le couple ?
Parfois, les tensions familiales prennent racine dans la relation conjugale. Lorsque le lien du couple traverse une période de fragilité, cela peut impacter l’équilibre de toute la famille.
Si vous sentez que les difficultés concernent avant tout votre relation à deux — communication compliquée, éloignement, conflits répétés, perte de complicité, infidélités — une thérapie de couple peut être un espace précieux pour vous retrouver et reconstruire un lien plus serein.
Découvrez mon accompagnement en thérapie de couple.
Séance en couple 1h : 100€
Séance individuelle 1h : 75€