Vous avez peut-être déjà vécu ce type de relation. Vous faites beaucoup pour l’autre. Vous écoutez, conseillez, arrangez, prenez sur vous. Au début, cela vous semble naturel. Puis, peu à …
Dans une relation, le problème n’est pas toujours le sujet sur lequel on se dispute. Le quotidien, les enfants, la charge mentale, l’argent, la famille, la sexualité, le temps passé …
Il arrive que certaines situations semblent se répéter dans notre vie. Les personnes changent, les contextes aussi, et pourtant nous retrouvons parfois une sensation étrangement familière. Toujours des relations dans …
Savoir ce que l’on veut ne signifie pas toujours réussir à l’exprimer. Vous pouvez très bien sentir qu’une situation ne vous convient pas, qu’une demande est excessive ou que vous …
« Je manque de confiance en moi. » C’est une phrase que j’entends souvent. Mais derrière ces mots peuvent se cacher des réalités très différentes. La peur de ne pas …
La peur de l’abandon ne signifie pas forcément vivre dans la crainte permanente que quelqu’un vous quitte. Elle peut être beaucoup plus discrète. Elle peut apparaître dans votre difficulté à …
Aimer, avoir besoin des autres, chercher leur présence ou leur soutien fait naturellement partie de nos relations. Mais parfois, le lien devient une source d’insécurité permanente. L’autre prend tellement de …
L’anxiété ne se manifeste pas de la même manière chez tout le monde. Pour certaines personnes, elle est très identifiable : crises d’angoisse, peur de conduire, de prendre l’avion, de …